Colpo d'occhio
Per i ciclisti che desiderano indossare il training computer al polso o sul supporto manubrio.
- Misura la frequenza cardiaca in combinazione con la velocità istantanea, media e massima
- Determina le target zone quotidiane personali della frequenza cardiaca per un allenamento ottimale
- Il Polar Fitness Test misura la capacità aerobica a riposo e ne indica i progressi
- Si connette al diario di allenamento online su polarpersonaltrainer.com
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Calorie
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Guida ad un allenamento alla giusta intensità.
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› CS300 Funzioni Smart Coaching
Calorie
Per conoscere esattamente le calorie bruciate.
OwnCal è la funzione per il calcolo delle calorie più accurata sul mercato. Calcola le calorie consumate durante una sessione di allenamento in base a peso, altezza, età, sesso, frequenza cardiaca massima individuale (FCmax) ed intensità dell’allenamento.
Fitness Test
Indica esattamente i progressi della tua forma fisica.
Se stai cercando di migliorare la forma fisica e vuoi monitorare i progressi che stai ottenendo, il Fitness Test ti indicherà esattamente ciò che hai bisogno di sapere, in modo estrememente semplice ed in soli cinque minuti. Confrontando regolarmente i risultati del test potrai seguire i miglioramenti della tua forma fisica.
Own Zone
Guida ad un allenamento alla giusta intensità.
Conoscere la giusta intensità di allenamento per migliorare la forma fisica può essere complicato. Con la funzione OwnZone, puoi allenarti ad un'intensità corretta per migliorare la capacità aerobica, in quanto regola la zona di frequenza cardiaca in base alle attuali condizioni fisiologiche del tuo corpo.
Training Load
Per trovare l’equilibrio perfetto tra recupero ed allenamento.
Ti aiuta a trovare l’equilibrio perfetto tra recupero ed allenamento. Controlla lo stato del tuo carico di lavoro su polarpersonaltrainer.com. Ti mostra in modo immediato il tuo carico di lavoro cumulativo per ogni giorno, indicando se e quando sono necessari giorni di recupero e quando è il momento ottimale per allenarsi intensamente.
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- Polar CS300
- Trasmettitore Polar WearLink®+
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